Паниката е състояние на дистрес (натоварване на организма). Човешкия мозък, за да функционира нормално, работи на 5 честоти: -Алфа (4,3-8 Хц)-Бета (8-12 Хц)-Тета (1.3-4.3 Хц)-Гама (0-1.3 Хц) Честитите варират спрямо различните автори. Първите две честоти се проявяват когато ние сме будни и адекватни. Вторите две се проявяват когато спим или сме е кома. При нормалното…
Митове: Лактат се произвежда само по време на тренировки. Истина: Лактатът циркулира в кръвта ви дори и в момента и се произвежда. За някой тъкани той е предпочитан субстрат за Енергия. Тялото се възползва от наличието му толкова ефективно, че не позволява натрупване, което показва колко важна всъщност е млечната киселина.А сега ще разберете с…
КРАТКО ЧЕТИВО Ще започнем с една забавна история. 46 студента от мъжки пол са провели 5 минутна загрявка и са направили опит за хвърляне на максимална далечина.След няколко дни, същите тези студенти, без те въобще да подозират какво стои зад целия експеримент, са им предложени пари да направят пак същия опит. Никой от студентите не…
Много хора мислят, че науката е лишена от духовност. Но на тях просто им липсват очи за духовността на науката. Ако човек е обогатен духовно, философски, има добро въображение, то той може да намери философия и духовност навсякъде. Докато четем за водата, например, че тя е голямо в голямо количество във всеки жив организъм, че…