Известен е ефекта на Емоциите,Психиката върху Дишането, задуха и хипервентилацията.

Характерно е за едно Астматично дете при емоционална възбуда дали Негативна– преди изпит или Позитивна– когато получава подарък е да получи астматичен пристъп- пристъп на задух, да развие хипервентилиран синдром, паник атака. При хората с респираторни проблем най-отчетливо се забелязва ефекта на емоциите върху дишането.
Друг пример за здрав човек – тесните пространства, които причиняват задух на някой хора.
Съществуват още много примери за такъв фалшив глад за въздух, психичен задух( неврогенен/психогенен/породен от психиката задух)

Това се случва дори когато липсва патология, нарушение на функциите на организма, което да обуслови задуха.
Киселинно-образуващите храни могат да задълбочат задуха, глада за въздух.(линк)

Една Дзен поговорка гласи;

Попитали стоножката с кой крак тръгва първо и тя замръзнала завинаги!
Как може да мисли съзнателно върху толкова спонтанен, натурален за нея сложен процес?

По същия начин когато човек се опита да мисли за дишането си, ако нещо насочва вниманието му към дишането му постоянно, като например Страх, той в един момент се обърква и пречи на натуралния ритъм, който се регулира от Автономната Нервна система.(За много интересна статия върху болката и нервната система цъкни тук)

Същото се случва със съня понякога, ако си зададеш въпроса кога, как заспиваш?

Излиза че нарушението се ражда от нашия Ум.

Ако Умът е постоянно е зает с мисли за опасност това непременно ще подтикне организма ни да търси проблем и дори да активира различни системи с целта да ни предпази.
Така например Страхът освен задух или хипервентилация може

  • да увеличи телесната температура(неврогенна треска),
  • да увеличи кръвно и кръвна захар,
  • ще увеличи ударите на сърцето, което допълнително ще задълбочи проблема, тъй като психиката ни реагира на сърцебиенето отново със страх! Получава се порочен кръг.

Резултатът от всички тези реакции е допълнително чувство на задух и стягане в гърдите.

От друга страна, в кръвта могат да се намерят различни про-възпалителни медиатори и левкоцити(подготовка на имунната система за атака)! В комбинация с температура, това може да заблуди разчитането на една кръвна картина, която заблуждава за инфекция!

Това всичко е подготовка на организма към опасността, фалшивото доказателство за задух се превръща в реалност, задействана е фалшива аларма!

Трябва да усвоим качеството да поглеждаме този страх и всички страхове в Очите без да ни поразяват, без да „помръдват“ страстите на тялото ни

It doesn’t move me- букваления превод е „Не ме движи“, но смисъла е, че не ни влияе. E-motion или емоция съдържа в думата „motion“ в превод – Движение. Емоцията е когато възприятията на ума кара дори тялото да се „движи“, или да реагира на мислите, затвърдявайки тяхната реалност.

Сиреч- нашето тяло вярва на нашия Ум! Безусловно!

Как хората са се справяли и се справят с обсебващия ефект на страха?

Като му се противопоставят противоречейки съществуването му.

Някой от Колективните, Крос-културни Дейности, които ни заземяват, успокояват и връщат надеждата и удоволствието от живота са танците, музиката, религиозни ритуали за някой хора, театрите, медитацията-йога, някой се обръщат към психоактивните субстанции и други.

Но това не винаги достига дълбочината на проблема, тъй като е относително неспецифично, и не винаги успява да трансформира едно смазващо преживяване.

В гънките на мозъците ни всъщност се крие част от механизмите, които задействат лечебния процес и възстановяват равновесието. Един от тези механизми всъщност е Треперенето– при шок, страх, гняв и други.

Друг важен момент, обичайно е в болнични условия да се овладява от медицинския екип и да се ограничава тази натурална реакция на организма, която всъщност трябва да се отработи.
Това е една страхотна и огромна тема, която заслужава специално, внимание.

В един такъв травматичен момент е хубаво да има някой до нас, чиито очи да излъчват топлина. Просто да е до нас. Липсата на свидетел влошава травматичния момент. Въпреки че съществуват и психични разстройства, при които болния си създава психози с цел да получи внимание.

Накратко Обобщение и Изводи:

  • умът ни има огромно влияние върху нашата физиология и хомеостаза – Телесна температура, пулс, кръвно, кръвна захар, имунна система
  • ние сме отговорни каква информация приемаме и как е възприемаме, има известно колективно влияние, разбира се, което е сложна взаимовръзка

А ако желаете да си направите кръвно-газов анализ или друго изследване(дихателна площ на кръвта- хемоглобин, еритроцити и др.) цъкнете тук! Имаме отстъпка за вас. С помощта на Рамус-лаб

Още интересни статии с полезни факти:

Повече за Дишането прочете тук!

Статия Наука и факти за болката тук!

Нервната Система „The Overprotective Mother“

АЗОТНИЯТ ОКСИД- МОЛЕКУЛА,ПЪТЕВОДНА ЗВЕЗДА В МЕДИЦИНАТА

Like & Share


Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

%d bloggers like this: