Новороденото диша изключително и единствено през носа си. Дори да си отвори широко устата, то се затруднява и рядко диша през устата.

Всъщност дишането през уста при новородена е най-често симптом на респираторен дистрес.

Тук само ще се спра да подчертая:

Детето не трябва да свиква да диша през устата, тъй като това значително ще наруши неговото развитие. Трябва да се намери причината възможно най-скоро.

До тук извеждаме простото заключение, че устата е за ядене, а носът за дишане.

Кога дишаме през устата?

Отговорът е: Когато имаме спешна нужда от повече кислород!(Необходимо е тази реакция да бъде кратка, за да бъде ефективна)

Именно поради, което дишането през устата е синоним на опасност.

Синоним за самата нервна система, която активира една и съща реакция при двете ситуации, а именно „бий се или бягай“.

Ако тази реакция не бъде отработена, системата остава активирана в тази фаза.

Физиологично носното дишане води до коремно такова, докато дишането през уста активира горната част на респираторния апарат, заедно с асоциираните мускули.

Всъщност може точно сега да опитате този експеримент с едната ръка на гърдите и другата на пъпа. Опитайте двата вида дишане и вижте сами.

Резултатът от хипервентилирането (в резултат на големите вдишдвания през устата) го споменах в предишната статия.

Всички сте виждали човек, който се пули с отворена уста. Той буквално прилича на идиот.
Всъщност той не е виновен за вида си, защото ортодонти, зъболекари са документирали съществени промени в структурите на лицето, причинени от дишането през устата, изявявайки се с криви зъби, тесни челюсти, стеснени носни кухини, хлътнали скули.

Характерно за нашите предци е точно обратното- с широки лица и перфектно оформени зъби.

Още повече, този вид дишане води до липса на концентрация, липса на енергия и поради ефектите споменати в Част.1.2.(препоръчвам ви да се върнете и да я прочетете)

Модерните, преработени храни са мукус- и киселинно-образуващи.(в сравнение с 95% алкална храна в миналото)
В тези киселинни храни влиза голямото количество обработени меса, млечни продукти, тестени продукти, захар, кафе и чайове, които всъщност стимулират дишането. Това води до по-усилено поемане на въздух, което с времето става хронично.

Извод:Не малка стъпка е да спрете приема на тези обработени храни, особено ако имате някакви проблеми с респираторния апарат.

Спрете храни, които не са могли да съществуват преди 100 години.

В някой култури е традиция да се затваря устата на бебето, ако то я отваря. Сред тези култури боледуването сравнение с други е далеч по-малко.

Питайте някой фермер и той ще ви каже, че е ясен сигнал, че едно животно е болно, ако диша през устата.
При животните самите структури са още по-благоприятно устроени за дишане през носа, при тях е още по-изразена и подчертана тази специфика, поради по-голямата нужда да усещат миризми за тяхното оцеляване и липсата на сложен говор, като нашия.

Нос.

Не искам да ви затормозявам с анатомията на носа, но неговите функции.

Само ще спомена, че носа, който виждаме на лицето си представлява едва 30%, или с други думи казано- върха на айсберга.

Осъществявайки цели 30 функции, носа далеч не е просто въздухоносен орган!


Част от тези функции са следните:

  • Затопля, овлажнява вдишания въздух – при вдишан въздух с температура 5 градуса по целзий, достигайки гърлото този въздух вече е затоплен до 30 градуса по целзий, а навлизайки в белите дробове е достигнал вече сладките 37 градуса. Това подобрява преминаването на вдишания кислород към кръвта с повече от 30%
  • Бариера срещу антигени, бактерии
  • Резервоар за Азотен оксид!!! (прочете повече за него в линка, препоръчвам!)
    Молекула, която би спасила много човешки животи!( ще говорим по-късно за нея)

Ще отделя цяла отделна тема за тази молекула!

До какво води хроничното дишането през устата?

  • увеличава риска от гърбица- кифоза, което води до допълнително затруднено дишане и задълбочаване на проблема
  • Дехидратация – след сън с отворена уста, сами забелязвате колко ви е суха устата!
  • Сухата уста от друга страна води до кариеси и болести на венците, лош дъх
  • НАТРУПВАНЕ НА ЛАКТАТ , което се твърди, че води до окислване на организма, но тук вече има и нови проучвания? Така ли е всъщност?Млечна киселина, известна с това, че е отговорна за мускулната треска, но така ли е?- това е друга важна тема, разгледана тук, която има различни лица.

Следващата тема ще засегне молекулата- АЗОТЕН ОКСИД!

Малка част от процесите, в които участва! Жизнено значимa!

Ключова молекула в борбата с всяко респираторно и сърдечно-съдово заболяване, до скоро – 1980г. смятан само и единствено за токсичен продукт.

Много интересен факт:В много от атлетите с астма са открити стеснения на дихателните пътища от почти всякакъв вид спорт, с изключение на водните.0% от групите на спорт, при който се задържа дъха се увеличава толеранса на тялото към Въглеродния Диоксид, увеличава се синтеза на Азотен оксид ,което разширява съдовете и бронхите, подобрявайки дишането, намаля драстично нуждата от големи вдишвания, които са именно спусък за един астматичен пристъп.

А ако желаете да си направите кръвно-газов анализ или друго изследване(дихателна площ на кръвта- хемоглобин, еритроцити и др.) цъкнете тук! Имаме отстъпка за вас! С помощта на Рамус-лаб

Още интересни статии с полезни факти:

Статия Наука и факти за болката тук!

Нервната Система „The Overprotective Mother“


Like & Share


Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

%d bloggers like this: